抱き疲れと腕の疲労

お子様の成長と共に体重も増えてきて、抱っこする腕も肩も痛くて困っているという

産後のお母さんからの悩みをよく聞きます。

赤ちゃんの首がすわる頃までは、頭の重みをしっかりと抱えてあげない分、

どうしても手首に負担がかかってしまい痛める事が多くなってしまいます。

ご自身で抱き方を工夫したりして、痛みを緩和させてあげるのも必要ですが

腕~手、指の硬さを緩めてあげる事で痛みが軽減する事もありますよ。

産後の痛みや不調でお困りの方は、是非お気軽にご相談下さい。






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